Gaslighting, bir kişinin başka bir kişinin yaşadığı olayları, algılarını veya hatırladıklarını sürekli sorgulamasına neden olacak biçimde manipüle edilmesini anlatan bir kavramdır.

Gaslighting nasıl anlaşılır?

Örneğin bir kişi yaşanan bir olayı sürekli:

“Öyle bir şey hiç olmadı.”

veya

“Sen yine yanlış hatırlıyorsun.”

gibi ifadelerle reddedebilir.

Ancak her fikir ayrılığı veya yanlış hatırlama gaslighting değildir. Kavram genellikle tekrarlanan ve karşı tarafın kendi algısına güvenini zayıflatan davranışları açıklamak için kullanılır.

Gaslighting nerelerde kullanılabilir?

Romantik ilişkiler, aile ilişkileri, arkadaşlıklar ve iş ortamları gibi farklı bağlamlarda kullanılabilir.

Kısaca: Gaslighting, kişinin kendi algı ve hatıralarından şüphe etmesine yol açabilecek sistematik manipülasyon davranışını ifade eder.